Waar moet ik dan aan denken voor hulp?
Mijn begeleiding bestaat uit een eerlijke spiegel om met vertrouwen verder te kunnen.
We kijken naar de diepere onderlaag en gaan daarmee aan het werk.
Wat kan ik voor je doen?
Door samen in gesprek te gaan over de dingen waar je tegen aan loopt, kunnen we samen kijken naar de "oorzaak" van je klacht. Klachten kunnen heel uiteenlopend zijn. Het maakt niet uit of de klachten mentaal of fysiek zijn.
Ik ben van mening dat als je voor een langere periode blootgesteld wordt aan stress, aan schokkende of ingrijpende gebeurtenissen, je lichaam of psyche hier een reactie op geeft. Deze reactie noemen we een trauma.
Trauma in de geneeskunde betekent verwonding. Trauma klinkt 'zwaar', maar trauma is een woord dat makkelijk gebruikt wordt bij heftige gebeurtenissen. Ik spreek over trauma, dit kan ontstaan doordat een gebeurtenis niet goed verwerkt is.
Niet iedereen ontwikkeld klachten na ingrijpende gebeurtenissen. Het ligt er aan hoe je ermee omgaat (of omgegaan bent).
Gelukkig zijn er technieken waarmee ik je kan helpen inzicht te krijgen en oplossingen te zoeken die passend zijn om klachten te verminderen of zelfs te laten verdwijnen. Door het inzichtelijk te maken doormiddel van NEI of opstellingen, kun je al veel dingen beter begrijpen, soms lijken dingen voor de hand te liggen, maar is het toch iets anders. Graag help ik je dit inzichtelijk te krijgen.
NEI sessies
Met NEI maak ik blokkades via het onderbewuste inzichtelijk en kan ik deze loskoppelen/integreren in je systeem. Ik werk hierbij met de biotensor en doormiddel van heldere vragen komen we bij de kern en dit gaan we verder onderzoeken.
Systemisch werk
Systemisch werk, onder andere (familie)opstellingen en helpt verstrikkingen en patronen te doorbreken door de dynamiek binnen systemen te visualiseren.
Persoonlijke tools
Het aanreiken van inzichten om veranderingen te onderzoeken, voorbeelden hiervan zijn studie- of werk gerelateerde keuzes.
Ondersteuning voor volwassenen en ouders
Juist als je volwassen bent zijn er momenten waarop je "tegenwind" ervaart in het leven, die kan te maken hebben met verschillende dingen, met de opvoeding van je kinderen, je werk of collega's of in je relatie.
Voorbeelden van vragen zijn bijvoorbeeld:
- mijn collega irriteert me zo, maar ik weet niet zo goed waar dit aan ligt.
- ik heb elke ochtend moeite met mijn bed uitkomen, waarom heb ik hier ook last van na een goede nacht slaap?
- ik heb altijd keuzestress, en dat belemmerd mij in spontaan zijn. Waarom kan ik niet spontaan beslissen?
- mijn kind eet niet, ik kan me hier heel erg aan irriteren, waarom ontplof ik dan, uiteindelijk gaat hij toch wel eten.
- als ik druk ben geweest en thuis kom uit mijn werk, dan ben ik snel geïrriteerd omdat ik iedereen op de bank zie "hangen". Wat maakt dat ik hier zo boos om kan worden, voordat ik uitgevraagd heb hoe hun dag is geweest?
Het kan zo'n opluchting zijn en soms zelfs magisch voelen om hier inzicht in te krijgen.
